Stop Kebiasaan Main Smartphone Sambil Tiduran, Ini Alasannya

Hitekno.com - Apakah kamu punya kebiasaan main smartphone sambil tiduran? Sebaiknya hentikan kebiasaan ini.

Smartphone saat ini memang tidak bisa lepas dari kegiatan kita sehari-hari.

Hampir setiap hari kamu akan menghabiskan waktu dengan perangkat yang satu ini.

Gimana mau terlepas dari smartphone, jika semua yang kamu butuhkan ada di dalamnya.

Salah satu kebiasaan yang sering dilakukan saat menggunakan perangkat ini ialah memainkan smartphone sambil tiduran.

Ternyata kebiasaan ini berbahaya dan harus segera dihentikan.

Jika tidak, kamu bisa saja mengalami hal buruk seperti yang dialami oleh seorang remaja berusia 16 tahun ini.

Gadis remaja asal Tiongkok ini harus menerima kenyataan bahwa punggungnya berubah bentuk.

Hal ini ia ketahui setelah melakukan pemindaian dengan sinar X.

Punggung yang sebelumnya lurus dan sempurna itu, tiba-tiba meliuk-liuk membentuk huruf S.

Tidak tanggung-tanggung, pembengkokan punggungnya mencapai 50 derajat lho.

Faktanya, selain membuat bengkok bagian tubuh, menggunakan smartphone sambil tiduran bisa menimbulkan 12 dampak negatif lainnya.

Antara lain, mata lelah, katarak, insomnia, tubuh cepat lelah, kualitas tidur memburuk, kanker mata, stres, kebutaan, gelisah, otak bekerja dengan lambat, mata kering, hingga terkena paparan radiasi.

Mengerikan sekali kan?

Kalau tidak mau tubuhmu jadi berubah bentuk, stop kebiasaan main smartphone sambil tiduran ya.