Aktifkan Notifikasimu
Jadilah yang pertama menerima update berita penting dan informasi menarik lainnya.
Hitekno.com - Selain makan-makanan yang bergizi, salah satu hal yang harus diperhatikan saat karantina adalah kebugaran tubuh agar fisik tetap terjaga. Meski tak memiliki ruang gerak yang cukup untuk berolahraga, kamu bisa mencoba sederetan aplikasi ini di rumah.
Lima aplikasi kebugaran ini bisa diunduh dalam perangkat mobile berikut bisa membantu Anda berolahraga untuk menjaga kesehatan selama pandemi Covid-19.
MyFitnessPal
MyFitness Pal dapat digunakan bagi pengguna yang ingin merencanakan program diet. Aplikasi ini memiliki lebih dari 6 juta database makanan dari seluruh dunia.
Baca Juga
-
Belanja Pakai Kostum Power Rangers Hitam, Netizen Ini Curi Perhatian
-
Setelah 6 Bulan, Pesawat Ruang Angkasa Soyuz MS-15 Mendarat di Kazakhztan
-
Mudah Banget! Begini Cara Mudah Membuat Stiker WA
-
Pevita Pearce Keringatan Usai Olahraga, Netizen Malah Rebutan Mau Ngelap
-
Main Game Sambil Olahraga, YouTuber Ini Ubah Treadmill Jadi Controller PS4
Kelebihan dari MyFitnessPal, aplikasi dapat memberi analisis gizi utama yang terkandung pada suatu makanan, seperti kalori, protein, gula, karbohidrat, dan lain-lain. Aplikasi ini juga menawarkan fitur program olahraga untuk penggunanya.
Personal Fitness Coach by Pear
Personal Fitness Coach adalah aplikasi kesehatan yang dilengkapi fitur bimbingan aktif dari para ahli olahraga berbasis real-time. Para ahli yang ada telah disediakan khusus pada bidangnya, seperti binaraga, latihan kekuatan, dan sebagainya.
Pembinaan dilakukan secara pribadi, kapan pun, dan di mana pun sesuai keinginan pengguna. Setiap latihan juga akan selalu disesuaikan dengan kinerja pengguna.
Ringkasnya, aplikasi ini tak ubah layaknya personal trainer yang dikonversi ke dalam bentuk mobile.
Nike Training Club
Salah satu aplikasi kebugaran racikan vendor apparel kenamaan ini dapat digunakan bagi pengguna yang menyukai olahraga berat dengan intensitas latihan yang tinggi.
Nantinya, pengguna akan dihadapkan pada beberapa program latihan yang porsinya disesuaikan sendiri, sesuai dengan kemampuan fisik pengguna.
Selain itu, pengguna dapat menyesuaikan jadwal dan target latihan. Poin penting lainnya, aplikasi ini juga memiliki saran dari ahli olahraga agar pengguna bisa lebih fokus dalam melaksanan latihan rutin mereka.
Terkini
- Coros Vertix 2S Resmi Rilis di Indonesia, Cek Berapa Harganya
- Samsung Galaxy S24 Series Akhirnya Bisa Memakai Galaxy AI dengan Bahasa Indonesia
- Vivo Kini Hadirkan Layanan Perbaikan Antar Jemput, Permudah Reparasi Smartphone
- Qualcomm Hadirkan Model AI Meta Llama 3 untuk Perangkat yang Ditenagai Snapdragon
- Kembali Produktif Usai Liburan dengan Samsung Galaxy A55 5G, Cek Bagaimana Caranya
- Cek Harga Huawei Band 9, Apa Saja yang Ditawarkannya?
- NAB 2024: Western Digita Hadirkan Solusi Penyimpanan untuk Industri Media dan Hiburan
- Fitur Smart Switch, Memudahkan Pindah Data Data Samsung Galaxy A15
- Software Update Samsung Galaxy Tab S9 Series, Hadirkan Galaxy AI
- Perjalanan Mudik Seru Bersama Vivo V30 Series
Berita Terkait
-
Aplikasi Merchant BCA Resmi Diluncurkan untuk Pelaku Usaha, Apa Kelebihannya?
-
Cara Membuat Stiker WhatsApp Sendiri, Beda dengan Lainnya
-
GrabCar Hadirkan Fitur Mode Hening, Perjalanan Lebih Tenang dan Minim Interaksi
-
Visa Digital Nomad: Bekerja Sambil Liburan Keliling Dunia
-
Fitur utama Batoto, Aplikasi Baca Komik Seru
-
Aplikasi Kalender Jawa, Memudahkan Penanggalan
-
Kapan Seseorang Harus Ganti HP? Ini Patokannya
-
Keunggulan WhatsApp Dibandingkan dengan Aplikasi Chatting Pesaing Lainnya
-
Apple Mulai Perbarui Aplikasi Health, Fitur Lebih Interaktif
-
Lirik Lagu Aldi Taher - Ayang Selingkuh di Aplikasi Ojol