Awas, Sering Mimpi Buruk Bisa Jadi Gejala Sakit Parah, Begini Kata Peneliti

Hitekno.com - Ada beberapa cara untuk memprediksi siapa yang akan mengembangkan demensia seiring bertambahnya usia, tetapi para peneliti baru-baru ini terkejut menemukan bahwa sering mengalami mimpi buruk selama usia paruh baya dapat menunjukkan penurunan kognitif di masa depan dan perkembangan demensia. Jika dikonfirmasi, temuan ini dapat menyebabkan cara-cara baru skrining untuk demensia dan memperlambat penurunan kognitif.

Meskipun kebanyakan orang mengalami mimpi buruk sesekali, sebuah studi baru telah menemukan bahwa individu berusia antara 35 dan 64 tahun yang sering mengalami mimpi buruk empat kali lebih mungkin mengalami penurunan kognitif, sementara mereka yang lebih tua dari 64 tahun dua kali lebih mungkin didiagnosis dengan demensia.

Dilansir dari Sputnik News, studi ini dilakukan berdasarkan penelitian sebelumnya pada orang dengan penyakit Parkinson, mengikuti 605 orang Amerika paruh baya dan 2.600 orang dewasa berusia 79 tahun atau lebih selama periode 10 tahun.

"Ada sangat sedikit indikator risiko untuk demensia yang dapat diidentifikasi sejak usia paruh baya. Kami percaya mimpi buruk bisa menjadi cara yang berguna untuk mengidentifikasi individu yang berisiko tinggi terkena demensia, dan menerapkan strategi untuk memperlambat timbulnya penyakit," jelas Dr. Abidemi Otaiku, seorang peneliti di Pusat Kesehatan Otak Manusia Universitas Birmingham.

Ada korelasi antara mimpi buruk dan kualitas tidur yang buruk, tetapi teori kerja Otaiku malah berakar pada neurodegenerasi (atrofi progresif dan hilangnya fungsi neuron) di dalam lobus frontal kanan otak, yang membuatnya lebih sulit bagi orang untuk mengatur emosi mereka saat bermimpi.

Menurut penelitian tersebut, perangkat lunak statistik digunakan untuk mengetahui apakah peserta yang mengalami mimpi buruk yang sering terjadi lebih mungkin mengalami penurunan kognitif, yang didefinisikan sebagai "memiliki tingkat penurunan tahunan dalam fungsi kognitif global" yang diukur menggunakan lima tes kognitif yang berbeda.

"Kita tahu bahwa kondisi neurodegeneratif seperti penyakit Parkinson dan penyakit Alzheimer sering dimulai bertahun-tahun sebelum seseorang didiagnosis," kata Otaiku.

"Pada beberapa individu yang sudah memiliki penyakit yang mendasarinya, mimpi buruk dan mimpi buruk mungkin menjadi salah satu tanda paling awal."

Otaiku menekankan bahwa tidak semua orang yang secara teratur mengalami mimpi buruk cenderung mengembangkan demensia, tetapi dengan lebih banyak penelitian, mimpi buruk pada akhirnya dapat digunakan untuk mengidentifikasi individu berisiko tinggi:

"Jika kita dapat mengidentifikasi siapa yang berisiko tinggi terkena demensia beberapa tahun atau bahkan beberapa dekade sebelumnya, kita mungkin dapat memperlambat permulaan, atau bahkan mungkin mencegahnya sama sekali."

Temuan itu dipublikasikan dalam jurnal eClinicalMedicine.